龐慧敏
2024年09月23日10:41 來(lái)源:工人日?qǐng)?bào)客戶端
9月19日,廣西壯族自治區(qū)東蘭縣總工會(huì)舉行2024年職工心理健康知識(shí)講座,聘請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師為全縣各行業(yè)干部職工代表170多人帶來(lái)《干部職工情緒和壓力管理》內(nèi)容講座,詼諧幽默的授課方式,讓大家的心理壓力在一陣陣笑聲中得到釋放。據(jù)悉,為進(jìn)一步做好職工心理健康服務(wù)工作,全面提升職工心理健康水平,助力職工工作、生活和諧穩(wěn)定發(fā)展,東蘭縣總工會(huì)從“心”出發(fā),積極開(kāi)展各類維護(hù)職工心理健康服務(wù)工作。
“平時(shí)工作和生活壓力都挺大的,今天聽(tīng)了這個(gè)課程,我的心態(tài)得到了很大的調(diào)整。”職工韋源分享了自己聽(tīng)課后的心得體會(huì)。
在東蘭縣總工會(huì)辦公場(chǎng)所,每個(gè)工作日的上午十點(diǎn)鐘,“工間操”的音樂(lè)準(zhǔn)時(shí)響起,各部門(mén)職工利用工作間隙到公共活動(dòng)場(chǎng)地,隨音樂(lè)節(jié)拍一起健身,通過(guò)十多分鐘的活動(dòng),大家精氣神變得更好,工作干勁變得更足。職工們紛紛表示,工間操既能陶冶情操又能緩解繁忙的工作壓力,可謂是一舉兩得。
2022年以來(lái),東蘭縣總工會(huì)深入機(jī)關(guān)、企業(yè)等開(kāi)展職工心理健康講座5場(chǎng),參加人數(shù)492人,開(kāi)展職工心理咨詢服務(wù)46人次,最大限度地舒緩職工心理壓力和職場(chǎng)焦慮。